Reprodução Instagram, DR

O novo confinamento a que os portugueses se veem obrigados a cumprir tem trazido várias consequências e cuidar da saúde mental é cada vez mais importante.

Carolina Deslandes abordou o tema e acabou por revelar que vai regressar à terapia.

»APÓS SEPARAÇÃO, CAROLINA DESLANDES CONFESSA: "PROCURO TER UMA RELAÇÃO SAUDÁVEL COMIGO"«

Na sua conta de Instagram a artista confessou ter passado por uns dias mais duros, que a levaram a sentir a necessidade de voltar a ser acompanhada por um profissional.

"Tirei o dia, hoje. Sempre falei aqui sobre ansiedade. Tive um par de dias muito difíceis. Vou começar a fazer terapia outra vez porque sinto que preciso. Muito", confessou.

"Ouçam o vosso corpo. Tomem conta dele. Não tenham vergonha de pedir ajuda. Saúde mental é o assunto de ordem", acrescentou.

Recorde que esta não é a primeira vez que a cantora se mostra abalada durante os últimos tempos, saiba mais aqui.

A artista falou sobre a importância da saúde mental.

A artista falou sobre a importância da saúde mental.

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