Esta terça-feira, 9 de janeiro, Ana Garcia Martins mostrou-se a praticar pilates e, já em casa, deixou uma série de vídeos com um desabafo sobre a sua rotina de treino (ou a falta dela).
“Achei que voltar a pé do Pilates e fazer mais um bocadinhos de mais exercício fosse uma ideia vencedora. Adivinhem: não foi. Não foi porque está muito frio. Está mesmo desagradável. Aquele frio que se entranha aqui no osso. Mas pronto, o treino está feito”, começou por dizer.
“Estou aqui que nem posso com o treino de ontem. São dores nos músculos, na alma, na consciência, são dores de culpa por não ter feito nada durante meio ano. Ainda treinei em julho, os primeiros 15 dias, e depois acabou. Meses sem mexer o rabo”, continuou.
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Está arrependida? A influencer esclarece: “Gostava de dizer que estou mais, mas a verdade é que fui muito feliz estes meses sem treinar e a comer tudo o que me apeteceu. Percebi que é o meu estilo de vida preferido, mas o corpo ressente-se e por isso é que digo que o arrependimento é médio. Soube-me muito bem, mas vejo os efeitos que isso teve no corpo”, disse.
“Agora vai ser mais difícil voltar à forma, perder estes quilinhos a mais, mas na balança a alegria de não ter feito nada continua a ser superior. É triste? Se calha não”, acrescentou.
