Paulo Chadeca foi um dos noivos da quarta temporada de Casados à Primeira Vista, mas antes da participação no programa da SIC passou por uma transformação física.
Numa das suas mais recentes partilhas nas redes sociais, o ex-participante da SIC recordou essa mudança transformadora na sua vida e partilhou os seus conhecimentos e serviços enquanto personal trainer.
“Sim, eu já estive lá. Já tive muita massa gorda. Já fui sedentário, sem motivação, sem energia e sem saber por onde começar”, começou por escrever na publicação.
“Fui i tipo de pessoa que precisava de mudar e que teve de lutar contra desculpas, medos e hábitos antigos. Por isso, não falo só com base em livros ou formações. Falo com base na experiência real e é por isso que posso dizer: ‘Tu consegues e eu vou ajudar-te”, completou.
O ex-participante de Casados à Primeira Vista acrescentou ainda: "Não prometo milagres. Prometo compromisso, honestidade e resultados reais — para o teu corpo e para a tua mente"
Veja o antes e o depois: