Um truque para as crianças comerem menos chocolates e açúcares? Eis o que Catarina Gouveia faz com a filha

A atriz e influenciadora digital partilhou a estratégia que aplica "desde muito cedo". Descubra aqui!

Catarina Gouveia com a filha Esperança
Catarina Gouveia com a filha Esperança
(Reprodução Instagram, DR.)

Famosos

Catarina Gouveia sempre fez por partilhar grande parte do seu dia a dia, com os milhares de seguidores. Mãe de Esperança, de dois anos, a atriz e influenciadora digital foi às stories do Instagram, esta segunda-feira, 23 de dezembro, para partilhar um truque... sobre açúcares e chocolates.

Adepta da alimentação saudável, a também empresária decidiu explicar o truque para a menina não pedir alimentos com chocolate, ou processados, quando vê os pais a comer.


"Uma estratégia que temos utilizado desde muito cedo e que até aos dias de hoje funciona de forma muito natural e sem drama: tudo o que é açúcares, processados, chocolates… alimentos que não achamos adequados, dizemos-lhe que é café ou que tem café, que é apenas para os adultos e oferecemos uma alternativa 'sem café'", começou por explicar.

"Portanto, tudo o que vê com chocolate é café para a mamã. Vamos ver até quando, mas funciona muito bem e foi uma estratégia que surgiu a propósito dos cappuccinos", continuou.

"O babyccino não tem café e o nosso tinha café e sempre explicamos a diferença. Aproveitamos e estendemos o café para tudo o que tivesse chocolate e açúcar, porque falta não faz e só atrapalha o paladar", disse ainda.

Veja nas imagens abaixo: