Recentemente, Daniela Melchior concedeu uma entrevista à revista CARAS na qual abordou alguns assuntos sobre saúde mental. A atriz, que fez parte do elenco de filmes internacionais como O Esquadrão Suicida, Velocidade Furiosa ou Road House falou abertamente sobre a sua "rede de apoio".
"Muitas das vezes, as pessoas procuram um psicólogo porque estão aflitas ou já estão num estado limite, e aí começam os burnouts. [...] Não devem existir tabus, devemos falar sobre isso uns com os outros", referiu a estrela da ficção internacional.
A atriz referiu ainda a importância de ter uma "rede de apoio", quer seja entre amigos ou familiares. "Acontece muitas vezes, entre o nosso grupo de amigos, sentirmo-nos assoberbados com trabalho ou com coisas do dia a dia, e temos mais essa confiança de ligarmos uns aos outros quando temos crises de ansiedade, e vamos falando até nos acalmarmos", explicou.
Daniela Melchior explica como ultrapassa a ansiedade
"Agora, durante a passagem do furacão na Flórida, ao ver aquele rasto de destruição tentei falar com naturalidade sobre o tema, partilhar que me tenho sentido ansiosa com o que vejo, e tentar ir dar uma volta à praia, tomar um café ou dançar para tentar descontrair", contou Daniela Melchior, recordando um assunto que a deixou preocupada.
E eis que referiu a importância de falar sobre aquele tema que a deixava ansiosa. "O que eu sinto é que há muitas pessoas que ainda guardam muito isso para elas. Quando têm maus dias ou estão nessas zonas mais cinzentas, simplesmente desaparecem. Isolam-se. E toda a gente tem dias menos bons. É normalizar", disse.