Sofia Nicholson está separada. A revelação foi dada à Caras quando, durante a entrevista, foi comentada a "relação segura" com Afonso Azevedo Neves.

"O Afonso e eu resolvemos, de forma amadurecida e consensual, ter futuros distintos", começou por dizer . "Desde há muito pouco tempo (e apenas acedo a falar sobre isto para que o meu silêncio sobre o assunto não leve a interpretações especulativas) que estamos separados e, portanto, estou neste momento a fazer o meu luto – porque o luto faz-se por todas as formas de perda. É tudo o que posso dizer nesta fase", adiantou.

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Sofia Nicholson é mãe de Hugo Nicholson, de 23 anos, também ele ator.