Estar em quarentena pode ser uma tarefa difícil, podendo inclusive afetar a saúde mental. Esse foi o motivo pelo qual Rui Unas recorreu às redes sociais esta quarta-feira, dia 25. O humorista quis deixar um alerta sobre a depressão.
“Accionem o “alerta deprê”, malta. Aos primeiros sintomas, reajam. Façam umas flexões, agendem tarefas “concretizáveis”, alimentem-se bem, evitem o álcool e outras drogas, vejam cenas divertidas, durmam bem. Sobretudo, mantenham-se ocupados e comuniquem com outras pessoas!”, escreveu na legenda da publicação, dando assim conselhos para os fãs e seguidores se manterem ativos.
Numa outra publicação, Rui unas ainda deu outra dica: "A lutar para voltar a ser o melhor bailarino cá de casa. (A propósito do post anterior, o Tik Tok é um óptimo antidepressivo)", disse.
Veja o vídeo acima do ator a dançar!
